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ADHDのパパンとその子供たちとの日々

結婚してから気づいた夫の発達障害💦すでに子供もこさえてしまった私たちの奮闘の日々✨

パパンが在宅ワークを始めたら生活の質が向上してみんなハッピーに

昨年からコロナにより在宅ワークが始まったパパン。

 

今まで会社と家の往復が当たり前だと思っていたサラリーマン生活でしたが、

 いざ在宅ワークを始めたら

 

とっても生活が豊かになりました✨

 

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通勤時間の節約

今まで電車&徒歩で約1時間かかっていた通勤時間。往復で二時間のこの時間が節約できました。

そのおかげで

子供と一緒に朝食をとり、近所のジムに行って朝に1時間運動するようになったパパン。

朝から充実度アップしまくりです

さらに、朝イチの会議が無い日には、子供の幼稚園バスのバス停まで一緒に行ったり、

交通安全の旗振り当番にも出られるようになりました。

今まで、ただ会社と家を往復していて平日の様子はままんからのLINEでの報告のみでしか知りえなかったパパンが自分の家のことを肌で感じることができるようになりました。

 

 

 

時間の融通がきく

平日の帰宅が22時過ぎるのが当たり前だったパパン。

帰宅後に遅く夕食をとり→就寝となるため、胃がもたれたり、すっきり眠れない日もあったのですが、

在宅の場合、夕飯は子供たちと一緒に18時~19時にとれるように。

そのままお風呂も一緒に入り、その後に残りの仕事をしたりと、自分の都合に合わせて仕事ができるようになりました。

今まで健康を削って不規則な生活をしていたのはなんだったのか・・・ということに気付いてしまいました。

 

 

 

ワンオペ育児の解消

いままで子供のどちらかに用事があるときに、もう一人を家に置き去りにすることができなかったので、もれなく病院も習い事も道連れするはめになっていたことが、

お家にパパいるからパパとお留守番していてね

ができるようになりました✨

ちょっと買い物行ってくる

も子供をわざわざ引き連れて行く必要がなくなったので、ままんの身軽度がアップ💕

たったこれだけのことですがすごーくありがたいのです。人の手があるって大事。

 

パパンは基本、自室で仕事をしていますが、学校から帰宅してパパンの気配を感じているだけでも子供たちはうれしいようです。

子供たちは「会議中は話しかけない」というルールを理解しているので、会議がない時間帯にちょくちょく話しかけにいったりして可愛いです😊

 

 

働く場所を選ばない

パパンは平日ままんとランチに行ったり、買い物に行ったりする機会も増え、

「行き先の車内で15分だけ会議する」なんてこともできるように。

スマホとPCを持ち運べばどこでも仕事ができます。

思えばパパンは毎日無駄にスーツ&革靴を着用してましたが、今では普段着でデスクワーク。

スーツと違い、普段着は毎日じゃぶじゃぶ洗濯できますし、足も蒸れないし衛生的ですよねぇ。スーツってよくよく考えたら汚いじゃんかー!

 

 

 

ライフワークバランスを大切にしている先進国の人々が

休暇を大切にする

定時に帰宅する

育休を取り家族を優先する

 

などという生活に価値を見出していた理由を我が家は、

コロナで働き方が強制的に変わったことで身をもって感じることができました。

 

パパンの会社では迅速に在宅ワークへの対応がすすみましたが、

 

果たして、コロナが収束したあともこの充実した生活を続けられるのか?ということ。

 

続けられるのならとてもハッピーなのですが、

 

日本人ってまた結局、

満員電車でみんな同じ時間帯に通勤し、早帰りして家でもできるデスクワークをあえて社内に残ってやらなければちゃんと仕事してないことにされて、

仕事できなくてもとりあえず残業すれば頑張ったアピールできるしみたいな雰囲気へと戻りそうじゃないですか・・・??💧

 

実際にそれを見越してか、在宅ワークが常時可能な企業へ転職し田舎へと引っ越す同僚もいたとか。

気持ちすっごくわかります。

 

企業によってどういうスタイルになっていくのか、どういう企業が今後人気になっていくのか、パパンの会社も働き方改革の波に乗れる企業であってほしいなぁと願うままんであります🍀🍀

 

 

ホットクックを使い始めてからオイシックスを再開しました✨

ホットクックを購入してから、朝のスープ作りが楽ちんになったのですが、

 

gogomaman.hatenablog.com

 

さらに、夕飯を終えて、後片付けをしてホットクックの鍋も洗ってからの

翌朝のスープの仕込みを時短化したいと思うようになりました😅

 

夕飯の後って後片付け、子供の歯磨き、お風呂、寝かしつけ・・・と、

就寝までバタバタでノンストップになりません??

 

意外と忙しい💦

 

子供を寝かしつけてから再びキッチンに立つくらいなら、

後片付けしながらお風呂前までにワーーッと次の日のご飯の仕込みまでしてしまいたい!!!

 

 

 

そこで最近こんなものを購入✨

 

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オイシックスの冷凍食材✨

 

国産たまねぎみじん切り

国産たまねぎ&にんじん&キャベツmix

国産なめこ

鶏むね肉とおからのプチ団子

 

保存料などの添加物は無くシンプルな食材。

 

これを利用して楽に朝スープを夕飯後に仕込めるようになりました。

 

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今回は

オイシックスの鶏むね肉とおからのプチ団子、国産たまねぎ&にんじん&キャベツmixを使って中華スープに。

 

 

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鶏がらスープ顆粒とごま油、お醤油、春雨を加えてセット。

予約設定のときはメニュー「野菜スープ」で設定します。

 

 

そして翌朝はこんな感じに♪

 

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ここで味見をして、塩や醤油を足し、最後に青ネギを散らして完成。

 

 

 

 

実はオイシックス。もう三年くらい利用していませんでした🤣

最近はスーパーで産直野菜は買えるし、無添加調味料も買えるしでわざわざオイシックスに注文することがなくなっていました。

 

 

でも今回

 

国産野菜の冷凍食材や肉団子などの加工品が手に入るので復活させましたっ👍

オイシックスは野菜だけじゃないんです。野菜ももちろんおいしいんですけど。

 

 

 

 

国産野菜の加工品、無添加の魚・肉加工品・・・こういう食材は近所のスーパーに並んでいないのですよねぇ。

 

冷凍野菜はとにかく便利!!

ジャガイモやカボチャのすりつぶしキューブはポタージュスープが簡単に作れるので

常備しておくと本当に楽😊

冷凍きのこはお味噌汁や煮物、シチューに使えるので何かと出番があるのでこれまた常備。

 

 

これからオイシックス冷凍野菜をばんばん試していこうと思いますっ💕

 

 

 

 

血だらだらで帰宅する娘ちゃん グレーゾーンの娘あるある

 

いつも通り「ただいまー!」と帰宅した娘ちゃん。

 

玄関のほうから

「ママあのねー。今日ね、学校でけっこう嫌なことがあってね・・・」と話しながらリビングへやってくる娘ちゃん。

私の顔を見るなり、ワーッと泣き出しました。

 

「な、なに??何かあったのー???」といつも通りのテンションを装いながら聞き返すままん。

 

「これ・・・😭」

 

と、ズボンをたくし上げて見せられた膝にでっかい絆創膏が!

結構派手にずる剥けてしまったようで、帰宅時には体液と血液が絆創膏からあふれ出てズボンまで染みてるし!

 

聞けば、昼休みに鬼ごっこをしていた時に転んだとのこと。

 

まあ、まぁ、そんなことは誰にでもあること。どんまいどんまい!

って話をしたのですが(いじめとかそういうのじゃなくてよかったょぉ)、彼女の特性ゆえ、転んだあとの対応が良くなかった・・・💦

 

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転んだあと一緒に鬼ごっこしていた担任から「大丈夫?」と聞かれてとっさに「うん。」 と答えた。(とりあえずこらえる。)

でも大丈夫そうでもなかったから、その後ひっそりとその集団から離れて水道で傷口を洗った。(助けを求めない。)

そのまま5時間目が始まったが、いっこうに傷口の血が止まらないから授業中ずっと流れ出る体液をティッシュで拭いながら授業を受け続ける。(助けを求めない。)

ここで担任、娘ちゃんの異変に気付く。

先生、手持ちの絆創膏を貼る。(そのまま貼るなや💢)

娘ちゃん、その後そのまま6時間目の授業を受けてから16時に帰宅。止血されないままだったので、絆創膏は血と体液と泥でダラダラ、絆創膏はパンパンでズボンぐしょぐしょ状態。そんな不快な状態で4時間耐えたのはすごいけどさー。(助けを求めない。)

 

 

 

私が娘ちゃんに教えたこと

 

①転んだあとに血がダラダラ止まらなくて、自分の手に負えそうもなくなった時には我慢しなくていい。先生に伝えよう。

 

②お友達に「ちょっと保健室に行ってくるね。」などと伝えよう。鬼ごっこの最中にそーっと無言でいなくなるのはあまりよろしくないよね。

 

③先生が気づいた時点でいきなり教室で絆創膏を貼ったけど、傷口は土が付いたままで汚かった。本当は土が付いたまま絆創膏はしちゃダメ。

 

保健室に行けば、保健の先生が洗い方を教えてくれたり、消毒してくれるから、そちらの方が処置は確実、保健室を利用しよう。

 

⑤土の混ざった体液をまずはキレイに石鹸で洗おう。傷口を洗うのが優先だから染みるのは我慢しろ。パニックにならなくていい。

 

と、お風呂場に連れて行き、きれいにして、

ままん自転車にまたがりダッシュでドラッグストアへ!傷口乾く前に帰宅せねばー!うぉぉぉぉ💦💦💦膝にサランラップ貼ってくればよかったー!

マスクで酸欠気味で帰宅💀

 

 

 広範囲の擦り傷。

乾燥させてかさぶたにしたら時間がかかりそうだし、痕も残りそうなので

キズパワーパッド湿潤療法に。

貼ったらキズの保護にもなるし、お風呂でも染みないのでお風呂でパニックを起こし、ギャーギャーされないのもいい♪お風呂で大騒ぎしちゃうお子さんにはおすすめ

 

キズパワーパッド『プラス』は体液の吸収量がアップしたもので最強!!

今回のような体液流出が激しい擦り傷にはぴったり✨

 

それでもこのビックサイズでも毎朝交換しないとビチョビチョに・・・・💧

まあそのおかげで傷口にくっつかずつるんとはずれて交換できたのでよかったのだけど。

 

 

こんなこと我慢しなくていいのに・・・

もっと苦痛困りごとを発信していい、人に相談していい、上手に人に甘えていいのに・・・

 

大人だって傷口から体液と血液を垂れ流しながら午後もそのまま仕事するの嫌だわよ(笑)

 

 徐々に対応を覚えていってほしいなぁ😓

 

 

劇的に子供の計算スピードが上がった! 無料スマホゲーム!

 

 

娘ちゃんに不意打ちで

「ねえねえー16+7はー?

などと問うままん😋ウフ

 

 

娘ちゃん、答えは正確なのですが「えーっとねぇ・・・・・・23!!」

ってな具合で間がある。瞬発力がないのです。

丸暗記してしまった九九の方がよっぽど早い。

 

 

これは公文やそろばんをしている子との違いで、学研教室の教材では繰り返し繰り返し計算力を鍛えるプリントはやらないので仕方ないのです😫

 

例えば

6と3!

と見たら

和は9!!差は3!!

と出ちゃう瞬発力。もはや計算なんかしていない。

 

 

 

暗算スピードはあって損しません。

計算でモタモタしていてはあらゆるテストや試験で持ち時間をロスして損をします。

 

 

そこで本当は

計算ドリルや百マス計算で補習したかったのですが

娘ちゃんは興味なし~🤣

中間反抗期真っただ中で素直に宿題以上のオプションのプリントなんかやりませんー(💦💦

 

 

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そこでままんは考えた🤔

 

 

 

 

娘ちゃん、実はママ譲りでゲーム好き💕

 

過集中・依存が怖くてまだswitchやPS4は触らせていませんが、タブレットでプログラミングゲームやパズルゲームをしています。

 

なので子供向けで計算特訓ができるゲームはないかなーっといくつかダウンロードして試してみた結果、

とうとうばつぐんに食いつきが良いアプリを見つけましたー!!

 

 

 

✅のうトレRPG-ゆうしゃとさんすう

のうトレRPG-ゆうしゃとさんすう-無料脳トレ計算ゲーム
のうトレRPG-ゆうしゃとさんすう-無料脳トレ計算ゲーム
開発元:HorieH
無料
posted withアプリーチ
 
 
このアプリ無料です!!
ゲーム内課金もありません!!
時々CMが出ますケド。
 
RPGと言うだけあって、スライムとのバトルから始まり、
お金を貯めてまちへ戻り、ぶきやとぼうぐやへ行き購入や強化をする・・・
スタン効果やノックバック効果のある魔法も習得できて、バフ効果のあるペットを付けられるというゲーム性満載の勉強アプリ💕
 
モンスターに付いている計算式の答えをタップすればこちらの攻撃、答えを入力できずにモンスターが迫ってきたらこちらがダメージを受けます。
 

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そこはかとないド〇クエ感(笑)

すべてひらがな表記なので低年齢でも大丈夫。

 

 

モタモタしていたらモンスターに攻撃されてしまうのでパッパッと答えを入力していかなければならないし、

武器や防具のためには繰り返しステージをこなしてお金を貯めなければならないので、

必死で計算していく(笑)

まほうのたてとかてんくうのけんを手に入れたいんだそうです😄

 

ざっと見た感じ今のところ一桁の計算しかなく、これが『つよくてニューゲーム』になったら二桁の計算になるのか?それともモンスターのスピードが速くなるのか?楽しみです。

掛け算、割り算もあるのでかなりのボリューム。

 

 

 

そしてこのゲームを子供たちにやらせてみて、驚いたのが息子くん。

 

学研で「たす」を始めたばかりで

「5たす2はねー。えーーっと・・・(右手で5、左手で2を作って数えて)7!

なんてやっていた息子くんがですよ!!

 

3日目くらいから秒で暗算しておる!!!!😲

 

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はやっ!!

脳の成長がはやすぎる。子供ってすごいなぁ。

 

このアプリ、Android対応のみなのが残念ですが、超おすすめです✨✨

 

 

ひるがの高原 四季の郷  コロナ渦の家族旅行

 

 

今年の冬休みはGo toトラベルキャンペーンを利用し、家族で温泉旅館へ行く予定だったのです。

 

奮発して

普段なら行けないような高級旅館へ行くぞー!!

 

と楽しみにしていたのですが、急遽Go toトラベルキャンペーンが停止に💦

 

コロナ感染拡大のため、仕方なく我が家は温泉旅行をキャンセルしました😭

 

 

でも年末年始のお休み中、ずーっと家にいてもつまらないし、実家にも遊びに行くこともできないし、なにか楽しめることはないかなーっと考え、

 

・車で行けるところ

・人との接触、部屋でぎゅうぎゅうになることを避けられるところ

・子供がたくさん遊べるところ

 

という条件に合うところへ遊びに行くことにしましたー✨

 

 

 

✅ ひるがの高原 四季の郷

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我が家の住む地域はめったに雪が積もらないため、息子くんは今回初めての雪遊び💕

車の窓から見える景色が雪景色になってからはずっと興奮しっぱなしでした。

 

 

コテージはお風呂付、管理棟には洗濯機、近くにはコインランドリー&コンビニ。子連れの連泊にはめちゃくちゃ助かります。

本当は車で数分のところに日帰り温泉があるのですが、感染リスクを避けるため利用は見送りました😆

 

コロナ渦ということもあり、今回は部屋で自炊。

 

1日目はデッキスペースでBBQ、

年末ですからドカーンっとカニも持参して焼きガニパーティ!!

2日目は注文しておいた「鍋セット」でお部屋で鍋パーティにしました。

 

このコテージへの宿泊は夏に続き2回目。

お部屋がきれいだし、子供が外で遊びやすいのでとてもお気に入りなんです。

 

さらにオプションのお料理セットがなかなかすごい・・・!!

前回はパエリヤセットを注文したのですがお料理がけっこう大盛なんです✨

大人2人&子供2人だと三人前の注文でかなりの満腹になります💦

おつまみとか色々用意して持って行くなら次は二人前でいいかもしれない・・・

 

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敷地内はちょっとしたスペースがあり、夏は虫取り&水遊び、釣り堀あり。

冬はずっと雪遊びできます。

 

ちなみに夏はパパンがコテージのデッキを焦がす🔥🔥という失態をおかし弁償させていただきました・・・スミマセン😭

 

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スキー場も近いので2日目はスキー場へ行き、ままんとパパンは交替でスノボができました。

10年ぶりに滑ったけど意外とイケた👍楽しかった~✨

 

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子供は1日中ずーーーーっと遊んでいました。雪遊び楽しかったんだねぇ💕

 

子供たちは温泉旅館よりこっちの方がずっといいらしい(笑)

 

夏、冬と両方来てみてどっちも大満足でした✨

子供が小さいうちは「夏休み&冬休みはここでのんびりする」でいいかもしれない♪

 

コロナ渦での余暇の過ごし方、工夫をしながら上手にやっていきたいと思います😊

 

 

 

 

無料版はてなブログでGoogleアドセンス審査合格♪

 

 

ブログを書くならGoogleアドセンスに合格したらいいのになぁ。

と思いポチポチと申請を続けること8回目。

 

とうとうアドセンス審査に合格しました✨

 

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ネットの情報には

「無料版はてなブログでは厳しい」とか「ドメインhttps~では通りにくい」などあり、

合格は無理かなぁと思っていましたが、

 

 

結果

 

無料版はてなブログで合格できました。

 

 

 

 

審査不合格時のメッセージは「コンテンツが存在しない」

というもので、Googleさんに自分のブログを認識してもらえていないようでした😥

 

とりあえず

プライバシーポリシー&お問い合わせフォームを作成

Googleサーチコンソールのカバレッジ機能でチェックする

 

はしっかり済ませ、不合格通知をもらったらすぐに再申請を繰り返す。

そして2ヶ月…20記事目をアップしたタイミングで合格できました✨

 

当時は忍者AdMaxで広告を付けたままでした。

特に内容等はいじらず、ごくごく普通なブログ。

ひたすら申請チャレンジしていただけなので、

記事数が増えたこと&なんらかのタイミングでGoogleさんの認識に引っ掛かったことで無料版はてなブログでも無事に審査が通りました✨

 

Googleアドセンスは無理かなぁ。なんてあきらめ半分でいましたが、ブログのモチベーションアップにもなるのでやっぱり合格はうれしい😄

 

これからもコツコツと続けていけたらいいなと思います✨

 

 

 

 

 

 

主婦が楽天モバイルにしてみたら家計に優しかった

 

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家計の中で固定費を削減することは効果大!!

 

1000円費用を浮かせたら1年で12000円

それを5年貯蓄したら60000円です

 

 

60000円あったら私は家族で旅行に行きます😍

 

 

固定費と言っても、水道や電気やガスはどんなに節約を頑張ったところで大きくは変わりません😭

 

 

でも、でも

 

一つだけ大幅に削減できるものがあります!

 

 

そう

 

それは

 

 

 

スマホ料金

 

 

 

 

今現在の私のスマホの請求額はこんな感じです ↓

 

 

 

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安っ!

 

コーヒー買うより安い(笑)

 

 

楽天モバイルは月額の基本使用料が1GB

まではずーっと無料。

 

※2021年4月から使った分だけの段階性料金になります。

 

どんなに使っても料金は最大2980円!

 

しかも!楽天回線サービス内であればデータ使用も通話も無料です。

楽天回線サービスのエリア外であったとしても、楽天リンクというアプリを使い通話すれば通話し放題という驚き😲

 

 

 

 

現在 プラン料金3か月無料キャンペーンもあります!

 

使い心地は問題なし。楽天リンクでの通話がときどき音が途切れることがあって、たまーに通常の電話回線で通話するときに料金が発生するくらいです。

 なにせ主婦ですから、Wifiがある場所でしか動画視聴やゲームはやりません。なので、普段は1GBで余裕なんです。

 

2021年4月以降からは段階性の新料金プランに変わったことで、1GBまでは月額料金ずーっと0円なんですから主婦には最適!このまま契約続行ですね✨

1GB越えても3GBまでなら980円ですからやっぱり安いですよねー。

 

私のスマホ代はずーっと0円でいくつもりなので、楽天モバイルにしてからは毎月のスマホ代が5000円から通話料のみの300円以下という結果になり、

月4000円以上浮かせることができました✨

 

これで1年で48000円確保。

どこかへ1泊で遊びに行けるじゃーん💕 うへへ

  

 

 

楽天モバイルAndroid機種&一部iPhoneで使用できます。

手続きは全部ネットで済ませられます。

最近は店舗も見かけるのでネットでの契約がよくわからーん!という方にもハードルが低くなったことも良いポイントだと思います😊

対応機種をお持ちの方は1GBずっと無料でいけちゃうから超お得♪

 

 

 

gogomaman.hatenablog.com